Die Seele und der Stress

Michael BaarAllgemein

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Ein weiterer Impuls zum Thema Stressmanagement: Was hat “die Seele” mit meinem Stress zu tun? Sicher kennst Du die oft zitierte Einheit von “Körper – Geist – Seele”. Doch was bedeutet das genau? Um den Körper kümmern wir uns mehr … Read More

Selbstabwertung hilft nicht

Michael BaarAllgemein

Heute möchte ich auf einen weiteren Punkt zum Thema Stressmanagement aufmerksam machen: Das schlechte Gefühl dabei, etwas nicht (mehr) zu schaffen. Dieses Gefühl zieht Dich runter. Es nervt gleichzeitig gewaltig. Denn Du willst es ja nicht. Doch Du kannst ES … Read More